Comentários sobre: Viajar com intolerância a glúten e lactose – Um guia completo

Por: Lara Nogueira

Lara Nogueira — Thu, 02 Sep 2021 08:56:14 +0000

Em resposta a raiza.

Olá Raiza,

Não existe resposta certa para a sua pergunta, já que os países regulam entrada de alimentos de diferentes maneiras. Então, sugiro que verifique as regulações de entrada no país com alimento antes de embarcar para evitar problemas ao chegar.

E se quiser evitar problemas, você pode sempre comprar alimentos sem lactose ao chegar. Quase todos os países tem opções boas nos supermercados.

Um abraço e boa viagem! 🙂

Por: raiza

raiza — Thu, 26 Aug 2021 13:50:11 +0000

Sabe se pode levar lata de leite zero lactose, n bagagem despachada? não consigo tomar café sem leite, se não tomo café de manhã , com dor de cabeça :/

Por: Lara Nogueira

Lara Nogueira — Mon, 07 Jun 2021 09:31:31 +0000

Em resposta a Cícero.

Olá Cícero, tudo bem?

Concordo com você e infelizmente não sei da existência de uma lei que obrigue estabelecimentos a fornecer comidas específicas para intolerâncias e alergias.

O que funciona para mim, e talvez funcione para você também, é entrar em contato com a hospedagem com antecedência e informa-los que você tem as necessidades alimentares. Assim, eles podem ter tempo para preparar para te receber!

Um abraço 🙂

Por: Cícero

Cícero — Sun, 07 Feb 2021 16:25:22 +0000

Estou em período de férias e viajando para diversos lugares no Goiás e Bahia. Apesar de pagar pelo café da manhã, na maioria das vezes só consigo comer o pão de sal, uma xícara de chá ou suco. Tenho necessidades alimentares. Penso que por estar pagando os hotéis e pousadas deveriam fornecer o mínimo, que seria leite em pó zero lactose, uma das opções de bolo (laranja, cenoura, maracujá ou outras opções que seja possível fazer com suco ou água). Seria mais fácil cobrar se existisse uma lei que garanta o direito da pessoa com necessidade alimentar. Já procurei e não encontrei tal lei. Você sabe dizer se existe tal lei?

Por: Lara Nogueira

Lara Nogueira — Tue, 28 Jan 2020 15:51:13 +0000

Em resposta a raquel.

Olá Raquel,

Muito obrigada pelo comentário e feedback.

Não se preocupe, vai conseguir fazer uma viagem incrível seguindo as dicas. Mas, não se esqueça de levar as pílulas para usar em caso de emergência.

Um abraço e fico no aguardo para ouvir como foi sua viagem 🙂

Por: raquel

raquel — Fri, 27 Dec 2019 02:11:57 +0000

Muito obrigado pelas dicas. Tenho intolerância a lactose desde bebê. Irei fazer uma viagem de 15 anos no próximo ano e com certeza vou usar as dicas!

Por: Lara Nogueira

Lara Nogueira — Wed, 15 May 2019 12:50:16 +0000

Em resposta a Aléxia.

Olá querida, fico muito feliz em saber que ajudei você!

Olha, eu sei bem como você se sente e a cada novo destino eu encaro novas dificuldades. Mas, acredite, é plenamente possível viajar para qualquer lugar com intolerâncias, basta ter um pouco de jogo de cintura e planejar algumas coisas com antecedência 🙂

Você pode checar esse guia de como lidar com intolerâncias na Europa:https://omundoepequenoparamim.com.br/intolerancia-ao-gluten-lactose-na-europa-um-guia-intolerantes/

Em breve vou atualizar com mais países e também fazer o guia pra outros continentes. Abs e qualquer coisa é só falar aqui!

Por: Aléxia

Aléxia — Wed, 15 May 2019 09:52:24 +0000

Muito obrigada por essas dicas! Eu estava desesperada, achando que nunca conseguiria viajar normalmente com tantas intolerâncias alimentares que tenho. Você me deu várias ideias. Valeu mesmo!